Ze zeggen weleens dat je tong een gevaarlijk wapen is.
En eerlijk?
Daar zit wat in.
Woorden hebben kracht.
Meer kracht dan we soms beseffen.
De woorden die je uitspreekt.
De woorden die je tegen jezelf zegt.
De woorden die je herhaalt totdat je ze gaat geloven.
Dankzij mijn NLP-studie ben ik me daar veel bewuster van geworden.
Ik ben de afgelopen jaren echt gaan opletten hoe ik praat.
Niet alleen tegen anderen.
Maar vooral tegen mezelf.
Want als je jezelf de hele dag vertelt dat alles mislukt, dan gaat je brein daar vanzelf bewijs voor zoeken.
Maar laat ik eerlijk zijn.
Ondanks al die inzichten geef ik nog steeds regelmatig mijn ongezouten mening.
Of iemand daar nu op zit te wachten of niet.
Dat stukje zit er gewoon ingebakken.
Gelukkig heb ik tegenwoordig een motto:
Not my monkeys, not my circus.
Dat heeft mij serieus veel rust gegeven.
Vroeger voelde ik me verantwoordelijk voor alles en iedereen.
Nu denk ik veel vaker:
Succes ermee.
Dat klinkt misschien een beetje kil.
Mensen om mij heen zeggen ook weleens:
“Jij bent hard geworden.”
Ik noem het liever realistisch.
Maar…
Soms denk ik ook:
Zip your lip, Mariska.
Want niet iedere gedachte hoeft een mening te worden.
Niet iedere observatie hoeft gedeeld te worden.
En niet iedere discussie hoeft gewonnen te worden.
Dat laatste leer ik nog steeds.
Het grappigste?
Mijn zoon blijkt precies hetzelfde te zijn.
Dan hoor ik hem iets zeggen en denk ik:
Zo.
Dat was direct.
Dat was ongefilterd.
Dat was honderd procent ik.
En dan sta je als ouder toch even stil.
Aapt hij mij nou na?
Spiegelt hij mijn gedrag?
Of zit dat gewoon in zijn karakter?
Waarschijnlijk een beetje van allebei.
Want eerlijk is eerlijk.
Die directheid heeft ook voordelen.
Je weet wat je aan ons hebt.
Geen spelletjes.
Geen dubbele agenda.
Geen passief-agressieve rooksignalen.
Als wij iets vinden, is de kans groot dat je het ook hoort.
Misschien soms iets te snel.
Maar wel eerlijk.
Dus nee, maak van je hart geen moordkuil.
Maar onthoud ook:
Niet alles wat in je hoofd opkomt, hoeft dezelfde dag nog de wereld in.
Sommige gedachten mogen best even een nachtje logeren.
En sommige woorden?
Die kun je beter vervangen door een slok koffie. ☕😄
En dan moet ik vaak denken aan iets wat mijn oma vroeger zei.
Als kind begreep ik daar helemaal niets van.
Zij zei altijd:
“Kinderen, praten leren ze wel. Maak je niet druk. Als ze maar weten wanneer ze moeten zwijgen. Dat is veel belangrijker.”
Destijds vond ik dat een rare opmerking.
Inmiddels ben ik moeder.
En ik moet toegeven…
Oma had een punt. 😉
Want praten kunnen we over het algemeen allemaal.
Maar weten wanneer je beter even niets kunt zeggen?
Dat is een kunst op zich.
Liefs,
Een ADHD’er die nog steeds leert wanneer ze moet praten…
En wanneer ze beter gewoon even haar koffie kan opdrinken. ☕💜
Geef een reactie